Wat veroorzaakt ischias?
Daarover zijn de meningen verdeeld.Van ouds werd altijd gezegd dat ischias ontstaat door irritatie of beknelling van de ischias zenuw.En dat zou dan kunnen ontstaan door te zwaar tillen, door een zwangerschap, door overbelasting, maar ook zou het door de beknelling van de ischiaszenuw door de piriformis spier kunnen komen (het zogenaamde piriformis syndroom).Als laatste mogelijke oorzaak uit de oude school wordt dan de mogelijke hernia genoemd.De laatste jaren is er gelukkig aandacht voor andere mogelijke oorzaken van ischias pijnen; Triggerpoints en ook een dysfunctie van het SI-gewricht.De eerder genoemde verklaringen leverden in de praktijk toch een aantal open vragen op.Zo is er bijvoorbeeld het voorbeeld van een man die al jaren last had van zeurderige en brandende ischiaspijnen, maar na een correctie van het si-gewricht verdwenen opeens de uitstralingspijnen.En dit geval staat niet op zichzelf, daar zijn meer voorbeelden van.De laatste keer dat ik zelf last had van Ischias, heb ik de pijn veroorzakende triggerpoint zelf rechtstreeks aangepakt door gerichte massage en gelukkig met snel succes.
Als ik de emails er op na lees dan kan ischias echt een jarenlange onwelkome gast in je leven zijn.En als ik dan die verhalen lees, dan springt de ellende echt van het papier.En dat is ongelofelijk jammer, maar tegelijkertijd ook heel begrijpelijk.Jammer, omdat ik al zo vaak heb meegemaakt dat mensen die al van alles hebben geprobeerd, tot nu toe altijd zonder resultaat, dat die mensen - zodra ze eenmaal de oorzaak van HUN klachten in kaart hebben, soms als binnen uren van hun pijn af zijn.Maar ook begrijpelijk, want als niemand je zegt hoe het zit met jouw ischias en je van het kastje naar de muur gestuurd wordt, van de ene therapeut naar de andere, als specialisten ook niets kunnen vinden, dan bekruipt je uiteindelijk toch een gevoel dat er niets meer aan te doen is, maar het tegendeel is waar.Er is wel degelijk iets te doen aan ischias, je moet alleen beginnen bij de oorzaak in kaart brengen.Dus hoe lang duurt ischias?Tenzij u geluk heeft duurt het zo lang als u nodig hebt om de oorzaak aan te pakken.Dus als u acute ischias heeft en nu dit artikel leest, dan kan het heel kort duren en kunt u er over enkele uren al helemaal vanaf zijn.Maar als u er al jaren last van heeft, dan kan u niets meer doen aan dat verleden, maar uw toekomst heeft u wel in handen.Hoe u dat kunt doen zul u in het volgende deel lezen...
Dus als u een klein beetje doorzettingsvermogen heeft, en vooral inzicht in wat Ischias is en hoe het echt wordt veroorzaakt, kunt u makkelijk zelf zorgen dat u er van af komt en er ook nooit meer last van zult hebben, of anders heel kort, omdat u dan weet wat te doen.U moet alleen weten wat er aan de hand is.
In onderstaande video zult u een eenvoudige manier ontdekken die direct resultaat had.
Hier is een link naar meer informatie over een succesvol zelfhelp programma wat al door duizenden mensen is gebruikt om van hun ischiasklachten af te komen.Ischias Zelfbehandeling - KLIK HIER.Succes gewenst met het achter u laten van ischias!
Tip 1 - Hoe U Zorgt Dat Het Nooit Meer In Uw Rug Schiet!
Tip 2 - Hoe U Zelf Uw SI-Gewricht & Scheefstand Corrigeert!
Kant & Klaar Oefenprogramma om snel en blijvend afscheid te nemen van alle rugklachten! Werkt bij Rugpijn, Hernia, Ischias En Spit.VERTEL MIJ MEER!
Ischias - Wat Is het…
Ischias is een plaag die veel te veel mensen in haar macht heeft en houdt. Ontdek wat het is en vooral wat u er aan kunt doen.
Ischias, hoe kom je er aan, maar vooral hoe kom je er ook weer vanaf, is een strekoefening zoals hierboven goed, of nou juist niet?!...
Heeft U Last van Het Piriformis Syndroom?Dit is een veelgenoemde oorzaak van Ischias, maar niet de beste verklaring wat Rugpijnweg.nl betreft.
Hernia - veel genoemd in alle literatuur als oorzaak van ischias. In deze video zult u ontdekken wat u zelf kunt doen, aan zowel uw hernia als uw ischias...
Ischias is goed zelf iets aan te doen, maar je moet dan wel weten wat dat is, lees hier meer!
Ischias - situatieve arbeidsongeschiktheid Oplossing